节目通过R1SE男团以破壁的方式，进入6个当代新锐青年生活空间，交流碰撞体验他们及其背后群体最具代表性的职业选择和生活方式，感受不同的生活状态。在同龄人生活方式和价值观碰撞 中，力求激发青年人不被定义的人生、坚守热爱的深度共鸣。并在此过程中，R1SE采风6种人生，将所感所悟融入到音乐中，完成第二张音乐专辑的制作与发布，实现从表演者到表达者的蜕变。
黄子韬 鹿晗 毛不易 宋茜 大张伟 吴亦凡 秦海璐 李云迪 孟美岐 周震南
袁咏仪 吴昕 张绍刚 卡姆 庞博 宝石Gem 梁龙 李佳琦 老舅 甄子丹 吕良伟 向佐 杨子 张伟丽 李诞 孙杨 邓亚萍 王仕鹏 张梓琳 范明 呼兰 刘谋 炎亚纶 高振宁 毕志飞 柯洁 王建国 郑钧 大张伟 叶蓓 陈楚生 周震南 郑云龙 热依扎 董又霖 汪海林 朱丹 俞灏明 李汶翰 李国庆 刘纯燕 徐峥 王晶 赵胤胤 贾冰 李庚希 王思文 秦昊 伊能静 钟欣潼 赖弘国 萧亚轩
何炅 周震南 郭京飞 姜逸磊 蓝盈莹 岳屾山 王剑峰 柴晓峰 徐灵菱 金勋 李晨 薛俊杰 梅桢 蔡昆廷 郭旭 何运晨 李浩源 邓冰莹 沈梦辰
邓超 宁静 周深 刘逸云 周震南 郑乃馨 龚俊 王嘉尔 何炅 木村光希
何洛洛 丁笑滢 卢昱晓 薛八一 孙雅丽 顾语涵 嘉泽 徐扬灏 邱心志 林佑威 刘维 石凉 王秀竹 叶项明 李子雄 梁家仁 钟祺 海铃
周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让 吴哲晗 孔肖吟 刘力菲 沈梦瑶 郑丹妮 张昕 袁一琦 王晓佳 刘增艳 杨冰怡 张琼予 汪佳翎 青钰雯 陈琳 陆婷 谢天依 张哲轩 熊花 小羊 蒋申 许诗茵 秦瑜 林慧 边丽 吴瑶 陈丽 赵品霖 杨桐 AJ赖煜哲 田书臣 王迪 陈顺 龙泓昊 洪一诺 徐若侨 徐嘉琳 张大大 毛不易
周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让 李汶翰 李振宁 姚柏南 管栎 嘉羿 胡春杨 夏瀚宇 陈宥维 何昶希 洪一诺 徐若侨 徐嘉琳 杨芸晴 徐梦洁 木子洋 李艺彤 刘人语 李鑫一 高嘉朗 李昀锐 王志文 李泽珑 谈楚然 林哲宇 吉星月 范丽娜 王小蝶 纪凌尘 艾福杰尼 林小宅 毛衍七 叶音 金靖 周峻纬 张欣尧 王瀚哲 李熙凝 朱云峰 曹鹤阳 夏波波 周淑怡 大王 辣目洋子 李晓峰 高晓攀 敖瑞鹏 于小彤 彦希 陈名豪 万籽麟 成果 辛云来 魏哲鸣 宣璐 钟祺 郑好
冯提莫 何洛洛 辣目洋子 马伯骞 董力 张颜齐 陈瑶 董又霖
夏之光 焉栩嘉 代露娃 周翊然 斯外戈 王艺甜 钟易轩 邱虹凯 陈一澈 郜玄铭 谢林彤 李盈盈 袁铭泽
梁朝伟 白百何 井柏然 李宇春 杨祐宁 大鹏 吴君如 曾志伟 黄磊 柳岩 吴莫愁 伍嘉成 赵磊 谷嘉诚 彭楚粤 陈泽希 郭子凡 肖战 焉栩嘉 夏之光 姜超 娄艺潇 张俪
王凯 张鲁一 林心如 叶祖新 丁冠森 邓恩熙 成泰燊 赵阳 侯明昊 焉栩嘉 任熙青 李炳易 李宏 赵燕国彰
王一博 王子璇 严禹豪 丁冠森 吕小雨 焉栩嘉 程启蒙 胡耘豪 卢洋洋 高泰宇 王姿允 宝弟 黄馨瑶
王以纶 李婷婷 张奕聪 夏之光 刘洛汐 高承一 李建 贾乃亮 李晟 李俊锋
张海宇 马书良 贺坪 刘炫锐 卫莱 梁文慧 倪萍 沙溢 李建义 贾冰 檀健次 海一天 傅首尔 韩昊霖 夏之光 陈玺旭
古力娜扎 徐开骋 付辛博 张赫 赵尧珂 夏之光 陈桢怡 陶红 马跃 白志迪 王可如 樊驿宁 金泽灏 白柳汐 冼靖峰 王沐暄 李钊 蒲雨童 蒯家乐 尚斯琪 唐佳慧
王力宏 苏有朋 胡彦斌 张韶涵 胡海泉 炎亚纶 汪苏泷 萨顶顶 黄龄 秦昊 张小厚 张远 马雪阳 王晰 娄艺潇 陈志朋 姚琛 于文文 周蕙 韩雪 李汶翰 刘惜君 刘维 李鑫一 龚琳娜 黄雅莉 王琳凯 宝石Gem 苏诗丁 张哲轩 熊花 小羊 张蔷 王霏霏 段奥娟 汪小敏 檀健次 王博文 周奇 阿朵 李紫婷 胡夏 李泉 苏运莹 王铮亮 金承志 陈楚生 尤长靖 黄霄雲 董又霖 杭天琪 郭静 李艺彤 丁当 赵泳鑫 江映蓉 白举纲 黄绮珊 吴青峰 阿肆 那吾克热·玉素甫江 高进 高嘉朗 品冠 尤秋兴 颜志琳 丁丁
孟美岐 吴宣仪 杨超越 段奥娟 Yamy 赖美云 张紫宁 杨芸晴 李紫婷 傅菁 徐梦洁 周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让 李汶翰 李振宁 姚柏南 管栎 嘉羿 胡春杨 夏瀚宇 陈宥维 何昶希 李艺彤 冯薪朵 许佳琪 林思意 吴哲晗 李宇琪 张语格 戴萌 张昕 祝绪丹 赵英博 赵弈钦 章乐韵 张艺东 张宁江 易正福 杨仕泽 吴希泽 吴俊余 王一菲 谈楚然 马睿瀚 陆思恒 刘些宁 刘俊孝 李星 王志文 黄梦莹 洪佳宁 海铃 官鸿 高颖浠 董馨 崔绍阳 陈子由 陈汛 岳
闫妮 王砚辉 张逸杰 翟潇闻 李春嫒 戴燕妮 秦牛正威 王子睿 刘恩尚 刘硕 崔莉雅 李沁恩 孙一杰 李子璇
薛之谦 杨超越 乔杉 杨迪 翟潇闻 王耀庆
邓超 陈赫 鹿晗 田雨 张颜齐 王晨艺 王勉
蔡文静 唐禹哲 张远 伯远 张颜齐 乃万 段奥娟 李俊濠 樊凯杰 胡连馨 周密
张绍刚 李诞 王建国 秦昊 黄奕 杨笠 马思纯 张雨绮 辣目洋子 马苏 呼兰 杨蒙恩 陈卓璇 张大大 张颜齐 易立竞 刘嘉裕 宋方金 王勉 阎鹤祥 郭采洁 薇娅 姜云升 蒙淇淇
蔡康永 熊梓淇 沈梦辰 靳梦佳 袁硕 刘也行 黄荻钧 陈锴杰 梁边妖 华沙 杨奇函
朴恩惠 任豪 金在满
李英爱 池珍熙 任豪 洪利娜 赵贞恩 琴宝罗 韩智敏 赵卿焕 金慧渲 金汝珍 李世荣 李世恩 孟尚勋 朴灿焕 朴恩惠 甄美里
谷嘉诚 伍嘉成 肖战 赵露思 彭楚粤 陈泽希 焉栩嘉 谢林彤 宋楠惜 郭子凡 夏之光 赵磊 王竟力
胡彦斌 张韶涵 胡海泉 陶喆 孟美岐 张信哲 陈欢 袁娅维 单依纯 毛衍七 孙涵 孙雨 罗中旭 赵磊 韩睿 陈建宁 黄汉青 高嘉朗 何昶希 魏大勋 何洁 苏醒 马頔 许飞 万妮达 李佳隆 周传雄 颜人中 朱婧汐 唐汉霄 派克特 李子璇 张钰琪 金志文 李希侃 朱星杰 戴荃 金池 郭采洁 阿肆 张远 潘虹 房东的猫 谢春花 陈卓璇 孙坚 许靖韵 苏妙玲 李振宁 乃万 王琳凯 杨芸晴 李延亮 阿朵 尚雯婕 王晰 汪小敏 黄龄 李鑫一 郑棋元 徐均朔 刘美麟 安崎 上官喜爱 赵泳鑫 凌杰 阿兰 黄霄雲 安又琪
张大大 陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 陆虎 江映蓉 刘惜君 李霄云 黄英 杨芸晴 Yamy 李紫婷 蔡一智 蔡一杰 苏志威 毛不易 范丞丞 大张伟 张信哲 袁成杰 臧鸿飞 张傲嘉 陆思恒 刘美含 周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让
田亮 叶一茜 郭晓敏
未知
黄晓明 尹正 虞书欣 胡一天 翟潇闻 姜妍 林述巍
秦昊 王彦霖 张彬彬 何洛洛 王迅 黄明昊 杨超越 虞书欣 贾乃亮 李沁 陈志朋 郭京飞 艾福杰尼 金靖 谢可寅 朱云峰 岳云鹏 向佐
任家萱 袁娅维 王霏霏 何展成 黄晓明 高晓松 欧阳奋强 杨威 胡夏 段宜恩 孟佳 周艺轩 苏勋伦 苟晨浩宇 何屹繁 阳兵卓
胡歌 濮存昕 王劲松 保剑锋 大山 范明 冷纪元 凌振赫 王姬
汪涵 马可 陈英俊 YOYO
演员：田亮 叶一茜 郭晓敏
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演员：
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